Letter

三橋の森レター

三橋の森のスタッフが　
日々の出来ごとをお知らせいたします　

三橋の森レタ-をご覧のみなさま　こんにちは

7月に入ってから半月が過ぎ　夏本番まであと少しとなりましたね！
皆さまは夏バテや夏風邪などで体調を崩されてはいないでしょうか

クラリエールでの夏のシーズンは
グリーンがとても綺麗な季節として
ご結婚式の人気も高いシーズンでもあります♪

これから夏のウェディングを控えていらっしゃる　
ご新郎ご新婦さま
そしてゲストの皆さまにも　
是非体調万全で迎えて頂くために…

今回は夏を乗り切るための夏風邪予防のお話しをしたいと思います

夏風邪の原因にあげられているのが　免疫力の低下です！

炎天下での外出・睡眠不足・不規則な食事などが続いたときは
免疫力が急速に低下していきます
そんな時は水分を多めにとったり
熱帯夜などが続き〜よく眠れていないな〜と感じたときには
15分くらい昼寝をするだけでも　とても体が楽になるそうですよ

また　長時間エアコンにあたっていると体が冷えすぎてしまいますので
エアコンをときどき止めたり　
長袖などを着用したりして　体の冷えを防ぐことも夏風邪の予防につながると言われております

お二人にとって一生に一度の大切なご結婚式にむけ
体調を崩されないよう
是非皆さま試してみてくださいね

2013年7月18日（木）三橋の森レター