Letter

三橋の森レター

三橋の森のスタッフが　
日々の出来ごとをお知らせいたします　

三橋の森レターをご覧の皆さま　こんにちは

だんだんと日も伸びてきて
暑さも増して参りましたね

日差しが強くなってくるこのシーズン
熱中症対策はされておりますでしょうか？

熱中症の症状としては
体温上昇　めまい　体がだるい　けいれん　意識障害　などがあります

予防のポイントとして
室温28℃を超えないようにエアコンや扇風機を使用し
のどが渇いたと感じたら必ず水分補給

外出の際は体をしめつけない涼しい服装で　日よけ対策を！
無理をせず適度に休憩を取り
日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを心がけましょう☆

ご結婚式をこれからに控えている皆さまは
ご体調にはくれぐれもご注意し　
熱中症対策をしっかり行い体調万全で当日を迎えましょう♪

2015年6月11日（木）三橋の森レター