Letter

三橋の森レター

三橋の森のスタッフが　
日々の出来ごとをお知らせいたします　

三橋の森レターをご覧の皆さん　こんにちは

夏の暑さもすっかりと落ち着き
逆に朝晩は涼しさを感じるようになってきましたね
緑溢れるクラリエールのガーデンでは一足早くコオロギ達が涼やかな音色を
奏でてくれていました

さて　先日までシルバーウィークで長期連休だった方も
多かったのではないでしょうか？
クラリエールでは沢山のご新郎ご新婦様が幸せな一日を過ごされている姿を
拝見でき、スタッフ一同大変嬉しく思っております

そんな過ごしやすくなり活動も活発になるこの季節
なぜか疲れが取れない…という声をチラホラとお伺いします
皆様は【秋バテ】という言葉を聞いたことはございますでしょうか？

なかなか耳馴染みの無いこの言葉ですが
夏の生活リズムや習慣のまま過ごすことが大きな要因のようです

夏の暑さを引きずったまま　薄着や冷たいモノを取り過ぎると
カラダの表面は暑いのに　カラダの中は冷えた状態となり
夏バテ解消どころか　余計に体調を崩してしまう『秋バテ』になってしまう人が多いんだとか

涼しくなっても『夏バテ』がよくならなかったり
秋口になってから急に不調がでてきたら『秋バテ』かもしれませんっ！
温かいお風呂でゆっくりと入浴したり　軽い運動をして体内の冷えを取りのぞき
疲れた体をしっかりとケアしてあげましょう♪

クラリエールではこれからご見学にいらっしゃる皆様も
これからご結婚式を迎える方も
既にご結婚式を挙げられたOB・OGの方も
皆様にお会いできることを願っております

ぜひ皆様体調に気をつけてお過ごしくださいませ♪

2016年9月26日（月）三橋の森レター