Letter
三橋の森レター
三橋の森のスタッフが
日々の出来ごとをお知らせいたします
おしゃれが楽しい季節ですね♪
三橋の森レターをご覧の皆さま こんにちは！
ゴールデンウィークもまもなく折り返しですね
お天気も良さそうで 絶好の行楽日和が続きますね
暖かくなってきて デコルテの開いたおしゃれも
楽しめる季節になってきましたが
ここで気になるのが…
首のシワ！
そもそも 首のシワができる大きな原因は
①枕が高すぎる
②紫外線によるダメージ
③姿勢が悪い の3つです
ここで 簡単に出来るケア方法をご紹介致しますので
ぜひお試しください♪
【首のシワ取りマッサージのやり方】
１．お風呂あがりに マッサージ用のクリームを首に塗る
２．両耳の下をそれぞれの中指で押す
３．指先全体で耳の下から老廃物を押し出すイメージで
鎖骨にむかってマッサージ！
４．鎖骨下のくぼみに指4本をあて 肩にむかって老廃物を押し出す
５．鎖骨からわきの下にあるリンパ節へ老廃物を押し出す
ポイントは
・マッサージクリームをたっぷりとつけて行うこと
・必ず一方向にマッサージをすること です
「わかっていても なかなかケアが続かない…」
そんな方は 日々の生活の中で
首まで化粧水や日焼け止めを塗ったり
キレイな姿勢を意識するだけでも 効果ありですよ！
キレイな首やデコルテは 女性ならぜひキープしたいところですよね☆
丁寧なケアで美しさに更に磨きをかけてください♪
2013年5月2日（木） 結婚式のこと
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