Letter

三橋の森レター

三橋の森のスタッフが　
日々の出来ごとをお知らせいたします　

三橋の森レターをご覧の皆さま
こんにちは

7月に入り暑さを感じる季節になりましたね
皆さま体調はいかがお過ごしでしょうか

クラリエールでは桜ガーデンにサルスベリの花が咲き始めました
サルスベリの花言葉は　「あなたを信じる」です＊
クラリエールにいらした際には季節の植物もぜひご覧になってください🌲

皆様夏といえば何を思い浮かべますか？
海　お祭り　BBQ　花火　かき氷　などなど…
楽しいことがたくさんありますね！
今年の夏は35度以上の暑さがつづきますので熱中症にお気を付けください

＊熱中症対策＊
熱中症になりやすい方は朝ごはんを食べない方
二日酔いの方
寝不足や体調不良の方に多く見られます

対策の一部として…
・水分をこまめにとる　→　経口補水液・冷たいみそ汁が効果的☆
・塩分をほどよく取る
・睡眠環境を快適に保つ
・日ざしをよける
・冷却グッズを身につける　などなど…

熱中症に気をつけながら夏を楽しみましょうね！